Tin tức

Những thói quen xấu làm tăng cân

Bạn muốn giảm cân nhanh, bạn cứ mãi cắm đầu vào tìm kiếm những thực phẩm giảm cân hay các phương pháp giảm cân mà lại quên bén đi một số thói quen, tưởng chừng như vô hại, nhưng nó lại ảnh hưởng rất nhiều đến kế hoạch giảm cân của bạn.

Hướng dẫn mua hàng và thanh toán

Quý khách có thể chọn 1 trong 3 cách đặt hàng sau đây:

6 thiết bị y tế nên có trong tủ thuốc gia đình

Cuộc sống đầy đủ, công việc bận rộn sáng tối, nhiều lúc bạn không đủ thời gian để thăm khám sức khỏe định kỳ tại các cơ sở y tế, tuy nhiên để nắm rõ tình hình sức khỏe cả gia đình, bạn nên cập nhật đầy đủ thông tin và nên có những thiết bị y tế cơ bản torng tủ thuốc gia đình

Mua Ever Slim thuốc giảm cân tặng kem tan mỡ - Đo lượng mỡ cơ thể miễn phí

"Giảm cân hiệu quả - Giảm mỡ bụng tối đa" Từ nay đến 20/10 Giamcan24h.com áp dụng chương trình quà tặng đẳng cấp dành cho khách hàng mua sắm tại hệ thống

Hot Body slimming và 7 cách giúp giảm cân hiệu quả

Đây là điều kiện tiên quyết để bạn giảm béo bụng. Hãy tuân thủ chặt chẽ và bám sát chương trình, nếu bỏ cuộc giữa chừng thì việc giảm béo bụng lần sau sẽ ngày càng khó hơn.

Ever slim và bí kíp ăn nho giảm béo của Thủy tiên

Thủy Tiên đã ăn nho để giảm cân và sử dụng thường xuyên hơn để đạt được mục tiêu giảm 10Kg của mình. Đây là lý do tại sao cô ấy yêu trái nho và đặc biệt là Ever slim

Giảm mỡ vùng bắp tay và đùi em phải làm sao?

em năm nay 20tuoi,nang 50kg cao 163. tuy nhien bap dui va bap tay cua e kha to dac biet la bap tay cua e.e da tap luyen(bang ta) gan 1thang nhung khong co hieu qua gi.mong moi nguoi giup do e.e xin cam on

Cách giảm cân cho cơ địa săn chắc?

Tuy béo nhưng cơ thể tôi săn chắc. Tôi đã thử trà giảm cân, giảm chế độ ăn nhưng vẫn không giảm được cân, công việc tôi cũng hay phải vận động. Xin bác sĩ cho tôi lời khuyên về chế độ ăn uống để có thể giảm được cân (Phạm thị Như Ngọc)

Phương pháp nào giữ cân hiệu quả nhất?

Em muốn giữ cân thì mỗi ngày nên tập thể dục bao lâu? Và có thể gợi ý cho em thực đơn ăn để giữ cân được không? Vì trong vòng 3 tháng trước em đã giảm được 10kg nên em sợ sẽ lên lại (borin_hood1062@yahoo.com)

Thực đơn giảm cân với mật ong nước ấm?

GC24h ơi! Có phải 1 ngày uống 2 ly nước chanh mật ong ấm trước khi ăn có tác dụng giảm cân? Hiện giờ mình uống 1 viên Slim sexy body với ly 1 nước đầy vào buổi sáng, 1 ly chanh mật ong nước ấm vào buổi tối, ăn sáng ăn bình thường, khẩu phần hơi hoành tráng tí, trưa và tối ăn ít. Nếu kiên trì theo chế độ này thì 1 tháng mình sẽ giảm được bao nhiêu cân? Mình rất ít tập thể dục (...ikemap87@yahoo.com)

Béo phì ở nam giới và thực đơn giảm cân hiệu quả

Chồng tôi năm nay 35 tuổi, chồng tôi thừa cân từ nhỏ và 2 năm trở lại đây càng tăng nhiều do ăn nhậu quá nhiều và ít vận động. Chồng tôi cao 1m 65 cm và nặng 85kg. Xin Giamcan24h hướng dẫn cho tôi phương pháp giảm cân nào an toàn và phù hợp với nam giới? (Nguyễn Thị Yến Nhi, Hà Nội)

Ever slim và hành trình giảm 16Kg của bác sĩ Mai

Ngoài sự quyết tâm, những người thừa cân, béo phì còn cần nhiều yếu tố khác nhằm đạt được sự thành công khi tiến hành giảm cân: Kiến thức, sự hiểu biết về cơ thể, sự động viên, kế hoạch ăn kiêng và tập luyện…

Express slimming đem lại cho bạn sự tự tin với cân nặng của mình

Bà xã tôi đang phát điên vì cân nặng! Cả gia đình tôi đang phát điên vì những cách giảm cân không giống ai của cô ấy! Phải làm sao đây?

Giảm cân theo ý muốn nhờ ăn nho

Ăn uống khoa học với những thực phẩm ít calo sẽ giúp tiến trình giảm cân của bạn diễn ra một cách hoàn hảo.

Ever slim và 3 loại trái cây giảm cân thần tốc

Bạn nên ưu tiên ăn một số loại trái cây có màu vàng, xanh, đỏ, tím... nếu cảm thấy mình hơi tròn trịa. Chúng giúp bạn giảm cân dễ hơn.

"Tôi đã thấy hiệu quả của việc giảm cân chỉ sau 2 tuần”

Đã từng sử dụng thuốc giảm cân Curve slimming, Kelly Trần, cô gái 24 tuổi với cân nặng ba chữ số đã nhận ra rằng: cần ăn kiêng và tập luyện khoa học kết hợp thực phẩm hỗ trợ giảm cân, cô hoàn toàn có thể giảm cân an toàn.

Lựa chọn ăn kiêng và 8 điều lưu ý

Ăn kiêng giảm cân - Khi xem xét làm thế nào để chọn được một chế độ ăn uống phù hợp, có rất nhiều điểm quan trọng bạn cần ghi nhớ.

"Bụng bia" dễ chết hơn cả béo phì...

Một nghiên cứu được công bố tại Hiệp hội Tim mạch châu Âu ngày 27-08 tại Munich, Đức cho biết những người trọng lượng bình thường nhưng nhiều mỡ bụng sẽ có nguy cơ chết vì bệnh tim cao hơn cả những người béo phì.

Sao nhật giảm cân và lợi hại của những bí kíp

Để có những thân hình chuẩn như người mẫu, các minh tinh điện ảnh đã phải ăn uống và tập luyện theo quy định rất khắt khe. Nhiều ngôi sao Nhật Bản đã có những phương pháp ăn kiêng độc đáo, hiệu quả ngoài mong đợi

Chuyện giảm cân thành công của Sao

Bạn có từng phát ốm vì kế hoạch giảm cân lần thứ n của mình bị phá sản chỉ sau 3 tuần không? Có thể những bí quyết sau của các minh tinh màn bạc như Giuliana Rancic, Allie Fedotowsky và Jennifer Hudson sẽ giúp ích cho các bạn.

Những cách ăn giảm cân dễ dàng hơn

Giảm và giữ được số cân lý tưởng là điều bạn muốn nhưng chưa thực hiện được? Đừng lo, hãy làm theo những cách dưới đây, đảm bảo bạn sẽ đạt được mục tiêu đề ra đấy.

Chế biến sinh tố nho giảm cân hiệu quả

Các nghiên cứu chỉ ra rằng một ngày dùng 2 lần nước ép nho sẽ làm giảm huyết áp và giảm lượng LDL - cholesterol không có lợi. Đồng thời nó có khả năng tăng cường lưu thông máu, giảm nguy cơ nghẽn mạch máu. Vì thế tôi từng tự tay làm nước nho giảm cân tại nhà.

Easy slimming weight loss thuốc giảm cân tốt nhất

Easy slimming Weight loss - Thuốc giảm cân được mong đợi nhất 2013 - giảm cân vượt trội với những cải tiến vượt bậc theo công nghệ tiên tiến của PJ Health USA

Giảm cân bằng cách thay đổi thực phẩm

Nếu muốn thon thả hơn, bạn nên thay thế các loại thịt khác bằng thịt bò. Protein trong thực phẩm này kích thích quá trình trao đổi chất, giúp no lâu và giảm cảm giác thèm ăn.

Để trở lại, Lưu chí vỹ đã giảm cân thần tốc

Tuân thủ chế độ độ ăn kiêng nghiêm ngặt kết hợp với những bài tập thể dục nên trong vòng chưa đầy một năm chàng ca sĩ “Chạy theo cô bé yêu” đã lấy lại vóc dáng gọn gàng, khỏe khoắn chuẩn bị cho kế hoạch trở lại.

Quyết tâm giảm 12Kg vì đám cưới

Trước ngày cưới tôi vẫn là một cô gái mập mạp, không ai nghĩ tôi có thể trở lên gọn gàng hơn chỉ sau 2 tháng.

Công dụng giảm cân của trái bơ

Một chất béo tìm thấy trong dầu ô liu, các loại hạt và đặc biệt là quả bơ chính là “vũ khí” giúp giảm cân dễ dàng một cách tự nhiên.

Trái bơ là món ăn giảm béo hiệu quả

Trái bơ có mặt đầu tiên ở Việt Nam vào đầu năm 1960, ở các tỉnh thuộc Tây Nguyên. Đây là loại trái cây thường có "thịt" màu vàng, ăn vào vừa béo bùi láng miệng giống như mỡ động vật nên gọi là trái bơ. Trái bơ có tên khoa học là persea americana mill hay persea gratissima gaern thuộc họ thực vật lauraseae.

Trái bơ: Thức ăn ngon và vị thuốc quý

Quả Bơ (Persea americana) Rất giàu chất chống oxy-hoá, acid béo và rất có lợi cho cơ khớp

Địa chỉ mua thuốc giảm cân tin tưởng ở đâu?

Thuốc giảm cân nào tốt nhất hiện nay? Địa chỉ nào bán thuốc giảm cân uy tín?

Trái bơ giảm cân, trai bo giam beo

Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng loại chất béo “chống ăn nhanh” có tên là axit oleic sẽ kích thích phản ứng của cơ thể mà có tác dụng ngăn chặn tạm thời cơn đói cồn cào đang “thiêu đốt” tâm trí bạn. Lúc này tiểu khu não sẽ được “báo” là đã no và phát ra tín hiệu: “Tôi đã chán ngấy chuyện ăn uống rồi”.

Làm chuyện ấy để giảm cân ...là cách của chồng tôi

Thời gian gần đây, tôi thực sự mệt mỏi, lao lực cả thể xác lẫn tinh thần. Nguyên nhân là bởi sự “dày vò” hằng đêm của chồng... để giảm béo

Giảm cân tập thể và thành quả giảm cân của 3 chị em gái

Stella Apostolidis, 31 tuổi và hai chị gái của cô là Kelly và Sofia đã từng thử rất nhiều phương pháp giảm cân khác nhau. May mắn, cuối cùng, họ đã chọn được cách thức phù hợp với mình và thành công trong “công cuộc” lấy lại vóc dáng thon thả

Phân biệt thuốc giảm cân Mỹ và thuốc dỏm, trung quốc...

Gần đây dựa vào tâm lý muốn làm đẹp nhanh, giảm cân nhanh.. mà lại ham rẻ của người tiêu dùng trong nước, một số "tiểu thương vô lương tâm" đã "chế biến" những viên thuốc giảm cân trung quốc đóng mác chính hãng để lừa gạt người tiêu dùng, gây tổn hại sức khỏe và tiền bạc...

Nguyên nhân nào khiến dân văn phòng dễ béo phì?

Tại sao dân văn phòng dễ béo phì? - Những thói quen được liệt kê dưới đây rất đỗi thường gặp với dân văn phòng. Tất cả đều là nguy cơ tiềm ẩn làm bạn tăng cân ngay lúc nào không biết.

Người béo mang thai và chế độ ăn nào cho phù hợp?

Hỏi: Trước khi có thai, tôi đã nặng 60kg, nên trong thời gian mang thai tôi rất sợ bị tiểu đường. Vậy tôi phải ăn uống như thế nào để đủ chất cho em bé mà không bị thừa cân và tiểu đường? Xin chuyên mục tư vấn giúp. Xin cảm ơn. (Bảo Trâm)

Hồng Quế giảm 8Kg tóc ngắn trẻ trung đầy cá tính

Người mẫu tuổi teen khoe vóc dáng mảnh khảnh và mái tóc ngắn cá tính khi tới dự buổi chiếu ra mắt phim tối 24/9 tại Hà Nội.

Easy slimming Giải pháp mới cho người béo phì muốn giảm cân nhanh chóng

Hầu hết chúng ta đã cố gắng duy trì một chế độ ăn uống hoặc tập luyện nhằm giảm cân tại một số thời điểm trong cuộc sống. Thậm chí một số người còn cố gắng ăn kiêng rất khắc nghiệt. Tuy nhiên, kết quả mang lại chẳng đáng là bao mà lại khiến chúng ta tiều tụy vì mệt mỏi nếu ăn kiêng không đúng cách. Vậy giải pháp nào cho vấn đề này?

Bí đỏ giảm béo hiệu quả và trị bệnh tiểu đường

Y học cổ truyền gọi bí ngô là nam qua, vị ngọt, tính bình, quy kinh tỳ, vị và đại trường. Tác dụng bổ khí, kiện tỳ, hòa vị, sinh tân, chỉ khát và nhuận tràng. Ngày nay, khoa học còn tìm ra rất nhiều tác dụng khác của bí ngô như hỗ trợ điều trị tiểu đường, giúp sáng mắt, hạ áp, có lợi cho tim mạch và giảm béo.

Thực đơn giảm cân loại bỏ vài Kg mỡ thừa đơn giản!

Em năm nay 24 tuổi, là nhân viên văn phòng. Em cao 1.53m, nặng 49.5 kg. Em thấy mình hơi béo và muốn giảm béo vùng bắp tay, đùi, bắp chân. Em có tham gia lớp tập aerobic buổi sáng trong 60 phút. Bữa sáng em ăn 1 bát bún, Bữa trưa em ăn 1 bát cơm với rau luộc và đậu. Bữa tối em chỉ ăn bí đao luộc, hoa quả, không ăn cơm. Anh chị tư vấn giúp em để em có thể giảm 4kg nữa được không ạ (Phương Linh)?

Hôn...để giảm cân hiệu quả hơn

Bạn luôn băn khoăn về các khẩu phần ăn mà đôi khi không hề biết rằng, những mẹo nhỏ cũng có thể mang lại hiệu quả bất ngờ hơn là việc nhịn ăn. Những thủ thuật sau sẽ giúp bạn có được vóc dáng cân đối trong thời gian ngắn.

Uống riêng lá sen không thể giảm cân, hạ huyết áp được

Theo ThS.BS Võ Thị Thu, giảng viên bộ môn đông y, học viện Y học cổ truyền Việt Nam: Lá sen có tên gọi hà diệp, liên diệp, vị đắng tính bình vào ba kinh: can – tỳ – vị, có tác dụng thăng thanh, tán ứ, thanh thử hành thuỷ (làm mát, lợi tiểu, làm dương khí tốt lên, chống ứ kết...)

Giảm cân nhanh chóng "tống khứ" được 26 kg mỡ thừa

Với chiến lược giảm cân khoa học, Jessica Simpson đã nhanh chóng "tống khứ" được 26 kg mỡ thừa ra khỏi cơ thể để lấy lại vóc dáng siêu quyến rũ trong vòng 5 tuần. Tuvangiamcan.vn sẽ tiết lộ cho bạn bí quyết giảm cân đáng kinh ngạc đó.

Chỉ vì tôi quá béo mà ngậm ngùi nhìn chồng cặp bồ...

Chính thức thành vợ chồng sau 3 năm yêu đương, cùng nhau vượt qua khó khăn về kinh tế và sự phản đối của gia đình. Những tưởng đám cưới là một kết quả viên mãn cho cả hai, nhưng thật đau đớn khi hạnh phúc chỉ được cho tới khi tôi sinh con gái đầu lòng và dần béo lên.

Tính toán lượng calori trong bữa ăn để giảm cân nhanh chóng

Để giảm nguy cơ tăng cân và bệnh lý về tim mạch, không nên ăn nhiều rau xào và salat trộn bơ, thay vào đó bạn nên ăn rau luộc.

Cà phê đen thúc đẩy việc giảm cân tốt hơn?

Bạn đang còn trẻ, thậm trí bạn còn chưa lập gia đình nhưng bạn lại đang bị "cơn lốc béo phì" đánh cho tơi tả.Phải làm sao đây? Hãy "nạp" ngay kiến thức giảm cân bằng bài trắc nghiệm sau nhé.

Mua thuốc giảm cân Easy slimming tặng kem tan mỡ cao cấp algisium

Từ nay đến hết 20/11 khi mua thuốc giảm cân Easy slimming khách hàng được tặng ngay 1 hũ cream tan mỡ algisium

Thực đơn giảm cân của Minh Béo tại Đức

24/04/2013 15:49:26

Từ Praha – CH Sec, nghệ sĩ Minh Béo điện thoại về cho biết anh vừa diễn xong một suất và được hàng trăm khán giả kiều bào dành tặng những tràng pháo tay, hoa. Minh Béo hài hước chia sẻ thêm quyết tâm giảm 10kg trong đợt lưu diễn này.

Ronaldo "suýt chết" vì giảm cân

Sau cú chết hụt này, có các thêm vàng “gã béo” Ronaldo cũng không dám tự ý điều chỉnh chế độ giảm cân của mình mà không có sự cho phép của bác sỹ và nhất là cô vợ Maria Beatriz Antony.

Chuyện lạ: thôi miên để giảm cân ..! có ai muốn thử?

Với trọng lượng hơn 300kg, ông Jordan Tirekidis, 44 tuổi được mệnh danh là người đàn ông nặng nhất nước Úc. Vì cân nặng đáng kinh ngạc như vậy nên ông Jordan buộc phải mặc quần áo cỡ 12XL và chỉ có thể đứng trong một khoảng thời gian ngắn.

Thay đổi nhỏ thành công lớn nhờ giảm cân

Để giảm được cân, nhiều người phải thực hiện những chế độ ăn nghiêm ngặt và tập luyện cực khổ. Tuy nhiên, với một số khác, họ chỉ cần thay đổi lối sinh hoạt hàng ngày đã có thể tạo nên thành công lớn.

"ăn sạch uống sạch" để giảm cân

Mục đích của việc đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm là bảo vệ tính mạng và sức khỏe. Tuy nhiên, bạn đã từng nghĩ việc làm này sẽ giúp bạn rút ngắn quá trình giảm cân?

Xin lỗi em! Anh là người chồng vô tâm

Gửi bà xã yêu dấu! Cuộc sống vất vả với nhiều lo toan về kinh tế khiến chồng ngày càng trở nên khô khan, không có thời gian để đưa vợ đi chơi, không còn “thổi” vào tai vợ những lời yêu thương “có cánh”...

Ăn uống "kiểu tây" làm tăng nguy cơ đột quỵ

Chế độ ăn phương Tây, đặc biệt là đồ ăn nhanh nhiều đường và giàu chất béo làm tăng nhanh nguy cơ đột quỵ hoặc tử vong sớm.

Virus gây nguy cơ lây lan béo phì

Một nghiên cứu mới nhất chỉ ra rằng béo phì thực sự là một bệnh truyền nhiễm và có nguy cơ lây lan qua virus.

Giảm béo, cải thiện chiều cao nhờ nhảy dây

Ở nhiều nước, nhảy dây là một loại bài tập bổ trợ tuy đơn giản nhưng hữu hiệu trong luyện thể lực, đặc biệt còn có thể giúp bạn có vòng eo lý tưởng nữa.

Văn Quyến đã chán cái biệt danh “Thằng béo” hay Quyến “béo”

Cái biệt danh “Thằng béo” hay Quyến “béo” đã gắn liền với Phạm Văn Quyến suốt cả chục năm qua, như một cách gọi thân thương từ người hâm mộ. Nhưng giờ đây, tiền đạo của Sông Lam Nghệ An lại không muốn làm “Thằng béo” nữa…

“bí quyết” để ngày Tết vui mà khỏe”

“Tết thường là tiệc tùng liên miên và theo đó là mệt mỏi, tăng cân… vì bụng lúc nào cũng đầy. Vậy nên phải có “bí quyết” để ngày Tết vui mà khỏe”.

Nào! Cùng chế biến 4 món trà giảm cân miễn phí tại nhà

Thưởng thức ly trà nóng thơm mát vừa thư giãn, vừa giúp chị em giảm cân hiệu quả.

Ăn nhiều đồ béo mà không béo phì

Đừng vì nghĩ rằng chất béo là "thủ phạm" khiến bạn tăng cân mà ăn kiêng nhé, vì có những món ăn rõ ràng có chất béo mà vẫn có tác dụng giúp bạn thon thả đấy.

Giúp con trẻ giảm cân với lịch tập bơi lội

“Bể bơi” là một trong những nơi đa số trẻ em rất mong chờ mỗi khi mùa hè đến. Tuy nhiên, đối với trẻ thừa cân, béo phì, nơi đây có thể là “ác mộng” bởi trẻ không tự tin vào ngoại hình của mình. Tuy nhiên, không ít phụ huynh, nhờ sự khéo léo và hiểu biết, đã dần khiến bể bơi công cộng trở thành “bạn thân” của con mình, từ đó giúp trẻ giảm béo.

Để giảm cân hãy tránh những sai lầm trong việc ăn sáng

Nhiều người đã nhận ra tầm quan trọng của bữa ăn sáng nhưng ăn thế nào đúng cách và có lợi cho sức khỏe nhất thì chắc chắn ít người biết được. Hãy cùng tham khảo những sai lầm phổ biến khi ăn sáng dưới đây để giữ sức khỏe tốt nhất cho bản thân.

Gan nhiễm mỡ và những món ăn hỗ trợ điều trị hiệu quả gan nhiễm mỡ

Đông y cho rằng nguyên nhân bệnh chứng là nằm rải rác trong các bệnh Đờm Ẩm, Huyễn Vựng, Đầu Thống, Hung Tý, Ma Mộc… mà Đông y xếp vào loại Trọc Trở, Đờm Thấp, Thấp Nhiệt, Huyết ứ, can uất…

Thực đơn giảm cân hiệu quả 1 tuần với hạt đậu hà lan

Bạn sẽ có chế độ ăn vừa ngon miệng, đủ chất mà có thể giảm cân với chế độ ăn kiêng với đậu hà lan. 1. Món ăn chung với đậu hà lan:

Những hiểu lầm về thuốc giảm cân

Thuốc giảm cân nhanh luôn được xem là cứu cánh khi mọi biện pháp không mang lại hiệu quả như mong đợi. Tuy nhiên, nhiều loại thuốc giảm cân cấp tốc chỉ làm mất đi lượng nước quý giá trong cơ thể chứ chẳng hề "động" tới các tế bào mỡ, vì vậy Giamcan24h.com xin lưu ý với khách hàng những thông tin sau:

8 lời khuyên giúp bạn giảm từ 1 - 2kg trong 1 tuần

8 lời khuyên dưới đây sẽ giúp bạn giảm từ 1 - 2kg trong 1 tuần để tự tin diện những chiếc váy sexy đi dự tiệc nhé.

Tự chế biến trà vỏ cam, lá sen giảm béo

Vỏ cam (quýt) phơi khô có tác dụng lưu thông khí huyết, giúp giảm cân mà da dẻ vẫn hồng hào. Thỉnh thoảng để thay đổi hương vị, bạn có thể thêm vào 1 thìa cà phê mật ong hoặc 1 viên đường dành cho người ăn kiêng.

8 cách giúp bạn giảm cân hiệu quả

Giảm cân hiệu quả-Một số phương pháp giảm cân hiệu quả đem lại cho bạn kết quả nhanh chóng và không đau đớn.

Sản phẩm giảm cân hiệu quả Pro slimming

Sản phẩm giảm cân hiệu quả Pro Slimming với chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên đặc biêt phù hợp cho cả nam và nữ, giúp bạn giảm cân nhanh từ 3-10kg trong 1 tháng.

Thực đơn giảm cân kiểu thanh đạm

Chỉ cần một chút kết hợp tinh tế, bạn có thể tạo được nhiều thực đơn giảm cân hiệu quả.

Thực phẩm giảm cân từ đậu hà lan

Những ♀♂♥ღஐ:.- thực phẩm giảm cân -.:ღஐ♥♀♂ lành mạnh, giúp bạn giảm cân một cách hiệu quả.

Thực đơn giảm cân trong một tháng

Dưới đây là thực đơn giảm cân giúp bạn giảm cân trong vòng 1 tháng và đã được nhiều người kiểm chứng hiệu quả tuyệt vời của nó, các bạn có thể tham khảo.

Phương pháp giảm cân nổi tiếng nhất

Phương pháp giảm cân hiệu quả nhất. Liên hệ: http://giamcan24h.com/

Chia sẻ: Phương pháp giảm cân của tôi

Nếu bạn đã chán với việc cắt giảm lượng calo nạp vào cơ thể mỗi ngày thì hãy thử một số cách sau, vốn có thể giúp giảm cân.

Thuốc giảm cân hot body Slimming giảm cân hiệu quả

Thuốc giảm cân hot body Slimming được chiết xuất từ mật ong giúp chặn đứng sự hấp thu chất béo vào cơ thể, đồng thời tăng cường sinh lực.

Thuốc giảm cân nào tốt nhất hiện nay?

Sau khi sinh bé song em thừa tận 12kg Giờ bé được 2 tuổi rồi nên muốn giảm cân các mẹ tư vấn cho em loại nào an toàn với.Em không có thời gian tập luyện mà ăn kiêng thì mãi không giảm được?

Mua Ever slim ở Hà Nội - Giamcan24h.com

Thuốc giảm cân Ever slim ở Hà Nội mua ở đâu? cửa hàng nào bán Ever slim tại Hà Nội?

Mua Ever Slim tại Đà Nẵng - Giamcan24h.com

Nhiều bạn đọc gọi điện đến Giamcan24h để hỏi về việc mua Ever slim ở đâu tại đà nẵng?

Cảnh báo thuốc giảm cân giả kém chất lượng

13/05/2012 17:07:41

Nhiều khách hàng phản ánh đến Công ty Thiên Hà Xanh - Đơn vị chủ quản trang Giamcan24h.com về tình trạng mua phải thuốc giảm cân giả, kém chất lượng tại trang web collagenbeauty

Thuốc giảm cân Perfect Slim USA mua ở đâu?

Thuốc giảm cân Perfect Slim USA với chất lượng và tuyệt đối an toàn Được chiết xuất từ thảo dược quý hiếm của thiên nhiên và sản xuất bằng công nghệ hiện đại của Mỹ

Webtretho - Easy slimming thuốc giảm cân tốt nhất hiện nay

Theo đánh giá của 99% chị em trên diễn đàn thì Easy slimming là thuốc giảm cân tốt nhất

Webtretho - Express slimming giảm cân hiệu quả nhất

Express slimming được người tiêu dùng đánh giá là top sản phẩm giảm cân tốt nhất 2012

Giật mình 70% nữ sinh cấp 3 đã quan hệ tình dục

“Trong số các bạn học sinh ở lớp có người yêu thì có tới 70% là đã có quan hệ tình dục” - N.H.M - nữ sinh lớp 11 đang sinh sống tại quận Hai Bà Trưng - Hà Nội khẳng định.

Tết giảm cân khuân quà tặng với Ever slim USA

Chúc mừng năm mới 2013 - "Chương trình giảm cân đón tết - Dáng đẹp tối đa" Từ nay đến 20/2/2013 Giamcan24h.com áp dụng chương trình quà tặng đẳng cấp dành cho khách hàng mua sắm tại hệ thống Khỏe& Đẹp 24h

Thuốc Giảm Cân Ever Slim Giá Bao Nhiêu?

03/05/2013 08:07:31

Em muốn hỏi giá thuốc giảm cân Ever slim chiết xuất trái nho

Quyết Tâm Cho Mục Tiêu Giảm Cân

khó để có thể đặt quyết tâm để xây dựng chế độ tạo và giữ dáng. Vậy hãy để webphunu giúp bạn xây dựng nên lòng quyết tâm để có số đo như ý muốn nhé.

Cách Giảm Cân Kỳ Quái Của Sao Hollywood

Để đạt được mục tiêu Giam Can Nhanh Chong của mình, Adriana Lima chỉ sử dụng chất lỏng, Megan Fox uống nước pha dấm táo thì Madonna chỉ ngồi... ngắm nhìn thức ăn

Giảm Cân Thành Công Nhờ Nỗ Lực

Nhìn những phụ nữ trung niên có dáng người “thanh mảnh” diện trên mình những chiếc áo có thiết kế đơn giản nhưng toát lên vẻ sang trọng, tôi không khỏi ghen tị và thèm muốn.

Phương Pháp Giảm Cân Của Minh Hằng

Là ca sĩ, diễn viên, Minh Hằng được khá nhiều bạn trẻ hâm mộ. Để có được vóc dáng không thua kém gì người mẫu, Minh Hằng cũng phải dành thời gian và công sức để luyện tập và áp dụng chế độ ăn hợp lý. Mời các bạn cùng Eo thon khám phá bí quyết giảm cân, giữ dáng của Minh Hằng nhé.

Bí Quyết Giảm Cân Thành Công Nhất

Hiện nay có những mẹo rất quen, lại có những mẹo thật lạ, nhưng chúng có điểm chung đều là những mẹo giảm cân thông minh nhất, được giới thiệu bởi các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu.

Những Sao Giảm Cân Thành Công Tại GiamCan24h

Nhung Sao Giam Can Thanh Cong Tai GiamCan24h - Là Nhà Phân Phối chính thức các sản phẩm giảm cân chính hãng của P&J Health USA

Thực Đơn Giảm Cân Cấp Tốc 13 Ngày

Là Bác sĩ tôi đã tham khảo thực đơn giảm cân 13 ngày sau đây, tôi đã hoàn toàn bị chinh phục vì tính hiệu quả và đơn giản của nó. Và chắc chắn bạn cũng vậy.

Thực Đơn Giảm Cân Sau Khi Sinh

Phụ nữ sau khi sinh thường rất quan tâm đến cân nặng và mục tiêu giảm cân. Không chỉ là giảm trọng lượng cơ thể, họ còn luôn lo lắng về vấn đề dinh dưỡng để luôn đảm bảo được lượng sữa tốt nhất cho con.

Giúp nàng đẹp với món ăn giảm cân cực hiệu quả

Cách giúp bạn giảm cân nhanh - Không phải quả chua nào cũng giảm cân tốt. Đối với một số loại quả chua, nếu biết cách sử dụng thì bạn sẽ nhanh chóng đạt được trọng lượng cơ thể như ý.

Câu chuyện giảm 14Kg của Mẹ Suri

02/04/2013 08:44:11

Khi mọi người cùng ngồi vào mâm, cũng là lúc mình ngồi vào chỗ của mình trên chiếc chiếu. Bỗng “toạc”, đũng quần bục chỉ. Tái mặt nhưng cố che giấu sự ngượng ngùng, mình đứng dậy và xin phép ra về khi cỗ mới bắt đầu, mặc kệ anh chạy theo sau lưng…

Bài tập thể dục giảm cân hiệu quả

Giảm cân luôn là mối quan tâm lớn nhất đối với tất cả mọi người, đặc biệt là với các chị em phụ nữ bởi nó sẽ ảnh hưởng tới dáng dấp và phong cách ăn mặc.

Bí Quyết Để Có Dáng Thon Với Nho

04/04/2013 09:06:02

Bi Quyet Giam Can - Tôi đi tập thể dục thẩm mỹ đều đặn hàng ngày, ăn kiêng, uống nước chanh với mật ong, có lúc cả ngày chỉ ăn nho... Nguyên 3 tháng tôi không đụng tới thịt, chỉ toàn ăn rau, đôi khi ăn thêm cá. 3 tháng vất vả ăn kiêng nhưng cân nặng của tôi cứ quanh quẩn ở con số 59,6 kg.

Bí quyết giảm cân nhanh với trái Táo

Bạn đã khi nào thử giảm cân bằng trái táo chưa, không những rất tốt cho cơ thể, trái táo còn có tác dụng giảm cân nhanh và hiệu quả.

Cách Giảm Cân Đơn Giản Với Nước

05/04/2013 08:53:41

Cach Giam Can Don Gian - với nước là thật sự hiệu quả và có căn cứ khoa học, Trong bài viết này chúng ta cùng nhau tìm hiểu tại sao uống nước lại giúp giảm cân?

Thuốc Giảm Cân Cho Phụ Nữ Sau Sinh

05/04/2013 14:15:05

Giảm cân cho phụ nữ sau sinh thường luôn là vấn đề quan tâm của hầu hết chị em phụ nữ, vấn đề lớn được đặt ra là áp dụng các biện pháp ăn kiêng để giảm cân hay lựa chọn những bài tập kéo dài? theo các chuyên gia thì việc sử dụng Thuoc Giam Can là lựa chọn hàng đầu cho chị em

Những cách giảm cân có thể không hiệu quả

Giảm cân là một trong những kế hoạch đáng khích lệ và chỉ người có ý chí cao mới thực hiện thành công. Tuy nhiên, việc quá ám ảnh với trọng lượng cơ thể cũng như quá nôn nóng giảm trọng lượng cơ thể có thể gây phản tác dụng.

Thực Đơn Giảm Cân Nhanh Với Thịt

06/04/2013 09:44:11

Trong một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng lâm sàng của Mỹ, chế độ ăn uống của phụ nữ bao gồm thịt đỏ sẽ có khả năng giúp chị em nhanh chóng giảm cân hơn so với những chị em ít ăn thịt bò

Thuốc Giảm Cân Superior Fat Burner Giá Bao Nhiêu?

06/04/2013 17:28:35

Thuoc Giam Can Superior Fat Burner Gia Bao Nhieu - Đây là câu hỏi của rất nhiều bạn trẻ gửi đến Ban biên tập Giamcan24h vì vấn đề tài chính luôn là yếu tố quan trọng với mỗi người khi quyết định mua bất kỳ sản phẩm, dịch vụ nào, Giam can 24h chia sẻ thông tin về sản phẩm và giá thành của Thuoc Giam Can Superior Fat Burner với các bạn.

SUPERIOR FAT BURNER Ở Đâu Bán Tại Hà Nội, Hồ Chí Minh, Đà Nẵng, Cần Thơ

06/04/2013 17:52:47

Địa chỉ tin tưởng để mua thuốc giảm cân đảm bảo an toàn, chất lượng được bộ y tế cấp phép ở Hà Nội, Hồ Chí Minh, Đà Nẵng, Cần Thơ

Thuốc Giảm Cân Ever Slim Mua Ở Đâu?

08/04/2013 07:57:19

Thuoc Giam Can Ever Slim Mua O Dau? Địa chỉ nào đáng tin cậy để mua Ever Slim USA? Thuốc Giảm Cân Ever Slim bán ở đâu tại Hà Nội, Tp.HCM, Đà Nẵng, Cần Thơ? - Hàng loạt những thắc mắc được đông đảo khách hàng quan tâm gửi đến Ban biên tập Giamcan24h.com đặc biệt là chị em phụ nữ đã và đang có nhu cầu giảm cân an toàn

Thuốc Giảm Cân Great Slim USA Giá Bao Nhiêu

08/04/2013 08:24:38

Thuốc Giảm Cân Great Slim USA Giá Bao Nhiêu

Có nên nhịn ăn cơm để giảm cân? những điều cần chú ý.

Nghe mách không ăn tinh bột có thể giảm cân nhanh, chị Hoa bỏ hẳn cơm, đồ ngọt… trong khẩu phần ăn. Sau một tuần, chị giảm được 2 kg nhưng lại khổ sở vì táo bón.

Những Bài Tập Giảm Cân Hiệu Quả

08/04/2013 13:50:19

Bạn đã từng nỗ lực để giảm cân nhưng hầu hết những bài tập của bạn không hiệu quả? Các chuyên gia khuyến cáo, nếu không có phương pháp giảm cân đúng đắn

Ultra Slimming Phương pháp giảm cân từ Mỹ

08/04/2013 15:04:52

Từ xưa, thảo dược đã được xem là "vị cứu tinh" giúp phụ nữ làm đẹp và giữ dáng.

Giảm cân hiệu quả với chuối và những điều cần chú ý

Nhiều người thấy rằng chế độ ăn kiêng với chuối cho phép để giảm cân hiệu quả và giữ vóc dáng. Bạn cần biết một số những lời khuyên trước khi bắt đầu chế độ ăn kiêng này. Có thể bạn sẽ gặp những sai lầm làm bạn không thành công với phương pháp này.

Express Slimming Giá Bao Nhiêu

09/04/2013 15:25:04

Express Slimming Gia Bao Nhieu - Xin bác sĩ cho biết Thuốc giảm cân Express Slimming giá bao nhiêu? uống mỗi ngày bao nhiêu viên, uống vào lúc nào sẽ có kết quả tốt nhất?

Cách Giảm Cân Bằng Bỏ Luôn Bữa Tối

13/04/2013 09:12:07

Cach Giam Can này mà em đã giảm được đến 8kg, quả là ngoạn mục phải không các mẹ. Chồng còn vui hơn cả em, hồi hộp chờ đợi kim chỉ trên cân mỗi lần em bước lên cân lại.

Cách Giảm Cân Mà Không Dùng Thuốc

16/04/2013 15:00:05

Giam Can Ma Khong Dung Thuoc - Tôi cao 1m68 nang 80kg. Ai cũng bảo tôi mập nhưng với tôi là bình thường, tôi cảm thấy ko thể thở được sau mỗi lần ăn cơm xong. Vậy xin hỏi có phương pháp nào giúp tôi giảm xuống còn 72kg mà không phải sử dụng thuốc giảm cân không ạ? Và tôi luôn thấy thèm ngủ và lúc nào cũng thấy thèm ăn cả?

Thể Dục Giảm Cân Và Những Hiểu Lầm

17/04/2013 08:25:50

The Duc Giam Can - Một nghiên cứu cho thấy, cách tốt nhất để mất lượng mỡ trong cơ thể là những bài tập thể dục ngắn. Nghiên cứu cũng chỉ ra mối liên hệ giữa những bài tập thể dục thể thao ngắn hơn có thể dẫn đến giảm nhiều chất béo hơn là những bài tập thể dục dài...

Giảm Cân Cho Người Huyết Áp Thấp

18/04/2013 08:18:36

Từ độ tuổi 30 trở đi, sau khi trải qua 1-2 lần sinh con, phụ nữ thường bị tăng cân, lượng mỡ tích tụ dưới da ở bụng, mông, đùi khá lớn. Giảm cân là từ mà hầu hết mà họ nghĩ tới. Thế nhưng, có nhiều người lại bị huyết áp thấp, liệu họ có thể giảm cân được không?

Thực Đơn Giảm Cân 13 Ngày Cực Kỳ Hiệu Quả

18/04/2013 16:56:13

Bạn nghĩ sao về thuc don giam can 13 ngay? Thật khó tin phải không nhưng đó là sự thật, thực đơn này đã được các nhà khoa học nghiên cứu với tiêu chuẩn có thể giảm được 7kg trong vòng 13 ngày.

Cách Giảm Béo Bụng Hiệu Quả Cho Nam

20/04/2013 09:28:26

Dưới đây Giam can 24h giới thiệu tới độc giả những phương pháp giảm cân - giảm béo bụng hiệu quả phù hợp cho nam giới

Thực Đơn Giảm Béo Với Khoai Lang

22/04/2013 11:28:45

Có thể bạn chỉ biết khoai lang là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe mà chưa biết rằng khoai lang còn có tác dụng giảm béo rất tốt và được các chị em phụ nữ tin dùng trong nhiều năm nay.

Thực Đơn Giảm Cân 3 Ngày Bằng Mật Ong

23/04/2013 11:21:41

Bạn đã từng nghe nhiều về phương pháp giảm cân bằng mật ong nhưng lại chưa thực sự tin tưởng khi chỉ nghe qua nhiều người mà không có một căn cứ khoa học nào cả. Chúng tôi sẽ giúp bạn có được niềm tin và lấy lại vóc dáng như ý bằng thực đơn giảm cân với mật ong.

Thực Đơn Giảm Béo 12Kg Sau Sinh

24/04/2013 15:35:26

Phụ nữ sau sinh thường gặp những lo lắng về hình thể và cân nặng của mình. Do trong quá trình mang thai, cơ thể biển đổi về nội tiết và hình dáng. Đặc biệt là tử cung bị giãn rộng, kéo theo đó là các khối cơ thành bụng cũng bị kéo giãn, sau khi sinh, các khối cơ này chưa thể trở về trạng thái ban đầu ngày được, thường được gọi là “sổ bụng”. Tuy nhiên, trong thời gian đang cho bé bú bạn không nên ăn kiêng để giảm cân mà vẫn cần ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng để nuôi dưỡng bé.

Cách Giảm Cân Bằng Bưởi, Chanh, Táo...Và Những Lưu Ý

25/04/2013 17:35:36

Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì đôi khi ăn trái cây không đúng cách có hại cho sức khỏe của cơ thể. Dưới đây là một số quan niệm sai lầm về trái cây:

Kem Thoa Tan Mỡ - Có Thật Sự Hiệu Quả?

26/04/2013 23:22:59

Bác sĩ Trần Thiết Sơn, Bệnh viện Saint Paul, Hà Nội, khẳng định Không có chuyện bôi kem mà “đốt” được mỡ. Theo ông, muốn giảm cân và tiêu mỡ thì cách duy nhất thực sự đem lại hiệu quả là giảm năng lượng nạp vào cơ thể qua thức ăn và tăng năng lượng tiêu thụ bằng cách tập thể dục, ăn kiêng... Việc bôi kem ngoài da không thể làm tan mỡ, cho dù có kết hợp massage.

7 bí quyết để giảm cân hiệu quả nhất

27/04/2013 09:25:29

Bạn đã từng thất bại với chế độ ăn kiêng của mình. Hãy tham khảo những bí quyết giảm cân hiệu quả này nhé.

Mật ong giảm cân an toàn hiệu quả

27/04/2013 09:58:43

Giảm cân bằng mật ong là phương pháp được nhiều chị em lựa chọn nhất.

Thực Đơn Giảm Cân Nhanh Trong 3 Ngày

29/04/2013 17:03:40

Ai cũng muốn có được một thân hình lý tưởng nên chắc chắn đã thử qua rất nhiều thực đơn giảm cân nhưng bạn có từng hỏi rằng vì sao lại không thành công không.

Giảm 6kg Trong 10 Ngày Bằng Master Cleanse

30/04/2013 17:06:36

Nhà dinh dưỡng nổi tiếng Stanley Burroughs với phương pháp giảm cân Master Cleanse, đã giúp nhiều người giảm cân thành công mãn nguyện, hãy cùng Giam can 24h tìm hiểu nào!

Giảm Cân Cho Trẻ Là Nghệ Thuật

02/05/2013 15:39:21

Gần đây, sự gia tăng chóng mặt của số lượng trẻ béo phì khiến cho cha mẹ nào cũng lo lắng. Tất nhiên, cách xử trí của cha mẹ để giúp con giữ cơ thể eo ả là cả một nghệ thuật lớn!

Thuốc Giảm Cân Easy Slimming Mua Ở Đâu

03/05/2013 10:33:26

Sở hữu một thân hình săn chắc, thon thả, không còn lo lắng đến nguy cơ béo phì là ước mơ của bất kỳ người phụ nữ nào. Người béo cũng có quyền được mơ ước mình sẽ được nổi bật và thu hút giữa bao nhiêu người. Và giờ đây với thuốc giảm cân Easy Slimming đó không chỉ là giấc mơ nữa mà có thể thành sự thật

Giảm cân cho trẻ là một nghệ thuật

04/05/2013 09:29:28

Bí quyết giảm cân cho trẻ.

Bí Quyết Giảm Cân Cấp Tốc Mùa Hè

06/05/2013 16:23:22

Bi Quyet Giam Can Cap Toc - Mùa hè oi bức, còn gì tuyệt vời hơn là được diện những bộ Bikini nóng bỏng, nhảy xuống hồ vơi nước trong xanh, mát lạnh... Bơi lội cũng là một bài tập giảm cân tốt nhất bởi vì bơi là hoạt động khiến toàn bộ cơ thể bạn phải vận động, vậy bí quyết nào để giảm cân cấp tốc cho hè này?

Thực Đơn Giảm Béo Hiệu Quả Với Bưởi

07/05/2013 17:14:49

Bưởi là một loại trái cây thông dụng trong cuộc sống hằng ngày và được rất nhiều người ưa thích, không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao, giàu vitamin C. Ngoài ra bưởi còn được coi là một thần dược giảm cân cực kỳ hiệu quả.

Khi Nào Nên Dùng Thuốc Giảm Cân?

07/05/2013 17:34:51

Em được biết có viên giảm cân trái nho Ever Slim. Xin cho biết em có nên dùng thuốc giảm cân này không và tác dụng phụ của nó thế nào? Em tha thiết muốn được giảm béo. (Phạm Thị Cúc, 25 tuổi, Tân Bình, Tp.Hồ Chí Minh).

Giảm Béo Hiệu Quả Bằng Trái Cây

08/05/2013 08:46:30

Vậy ăn trái cây vừa bổ dưỡng, vừa tốt cho sức khỏe lại giúp giảm cân hiệu quả - như vậy thì tại sao không chọn trái cây làm bí quyết giảm cân cho riêng mình nhỉ!

Chế độ ăn và tập luyện giảm cân

08/05/2013 09:45:48

Ăn uống và giảm cân là hai yếu tố không thể tách rời trong bất cứ chế độ tập luyện giảm cân nào.Sau đây là những lời khuyên cho bạn.

Ăn bơ có lợi gì cho sức khỏe và giảm cân?

08/05/2013 09:46:25

Như chúng ta đã biết, Bơ là một loại trái cây cũng không quá xa lạ với tất cả mọi người, nó còn là loại cây trồng phổ biến ở một số hộ gia đình . Giới trẻ ngày nay cũng rất ưa chuộng các thức uống được chế biến từ bơ như: sinh tố bơ…

Chế độ giảm cân an toàn sau khi sinh con

08/05/2013 14:07:22

Sau khi sinh con, các bà mẹ phải mất rất nhiều sức, vì vậy cần phải được bồi bổ, và ăn nhiều những món ăn có chứa nhiều dinh dưỡng để khôi phục lại sức khỏe của mình và chủ yếu là để có nhiều sữa cho con bú ...

7 Thói Quen Tốt Giúp Giảm Cân Hiệu Quả

08/05/2013 15:00:46

Giảm cân không phải là việc làm chỉ diễn ra trong một thời khắc mà nó là cả một quá trình duy trì những thói quen lành mạnh hàng ngày. Dưới đây là 8 thói quen hàng ngày bạn nên duy trì để giảm cân hiệu quả.

Thực Đơn Giảm Béo Khoa Học Trong 1 Tháng

09/05/2013 08:48:45

Giảm cân không phải là chuyện ngày một ngày hai, nếu muốn giảm cân thành công mà vẫn đảm bảo được sức khỏe trước hết bạn phải đưa ra một thực đơn giảm béo khoa học và áp dụng nó trong một thời gian.

Chế độ tập luyện giảm mỡ cơ đùi và bắp chân

09/05/2013 09:06:39

Em có size đùi và bắp chân rất to mặc dù cân nặng của em ở mức bình thường là 55kg và chiều cao 1m55.Em đã thử nhiều phương pháp ăn giảm cân và chế độ tập luyện giảm cân khác nhau nhưng đều không hiệu quả như ý muốn.

Cách giảm béo bụng cho nam giới

09/05/2013 09:56:11

Tập luyện làm đẹp không chỉ dành riêng cho các bạn gái,một vùng bụng 6 múi luôn hấp dẫn ánh nhìn của các nàng phải không nào? Ngày nay nhu cầu tập luyện để có 1 vùng bụng săn chắc,khoẻ mạnh không chỉ xuất hiện ở những thanh niên thừa cân,béo phì mà còn ở cả mọi thanh niên khoẻ mạnh.

Bài tập giảm béo bụng hiệu quả

09/05/2013 10:46:01

Béo bụng luôn là nỗi lo thường trực của các chị em phụ nữ.Chỉ cần mất tập trung một chút thì vùng bụng lập tức xuất hiện ngấn mỡ xấu xí. Sau đây là bài tập giúp loại bỏ cái gai trong mắt đối với chị em phụ nữ chúng ta

Web Giảm Cân Hàng Đầu Việt Nam

09/05/2013 14:09:58

Giamcan24h website cung cấp thông tin miễn phí về các chương trình giảm béo theo cá nhân, kế hoạch bữa ăn tương tác và cách giảm lượng calo. Ngoài ra, trang web còn đăng tải thông tin và các bài tập để giảm cân.

Thực đơn giảm cân cho người bị tiểu đường

09/05/2013 15:01:38

Ngày nay, bệnh đái tháo đường đã không còn xa lạ với tất cả mọi người.Theo thống kê của Tổ chức Y tế thế giới và Hiệp hội Đái tháo đường thế giới, năm 1995 có 135 triệu người mắc bệnh đái tháo đường, chiếm 4% dân số toàn cầu. 5 năm sau có 157 triệu người mắc, chiếm 4,8% dân số toàn cầu....

Các quy tắc trong tập luyện giảm cân

10/05/2013 11:15:03

Bạn tập luyện đều đặn mỗi mà không mang lại hiệu quả gì,chắc hẳn bạn cần phải xem xét lại đã thực hiện sai một nguyên tắc nào đó.Sau đây là 8 quy tắc bạn cần phải tuân thủ để giảm cân hiệu quả hơn.

Pilates phương pháp tập luyện giúp thân thể thon gọn

11/05/2013 09:18:58

Tất cả mọi người chắc ai cũng muốn giữ một thân thể dẻo dai,tinh thần vững chãi.Pilates là phương pháp hàng đầu để tạo sự linh hoạt,vững chãi và sức bền cho cơ thể.Nó được mệnh danh là thái cực quyền của phương tây.

Hậu quả và bí quyết giảm cân cho người lười vận động

11/05/2013 09:45:50

Phần lớn giới trẻ ngày nay rất lười vận động và luyên tập thể dục, đó là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng béo phì và thừa cân tăng lên rất cao, thêm vào đó là do tính chất công việc không cho phép vận động thường xuyên...

Thực Đơn Giảm Cân Với Rau Củ Quả

13/05/2013 13:43:26

Một lựa chọn thông minh trong việc giảm cân là phải tìm được phương pháp giảm cân hiệu quả nhưng vẫn bổ sung đầy đủ vitamin, dưỡng chất, chất xơ, nước cho cơ thể

Giảm cân nhanh mà không mất sức

14/05/2013 09:02:40

“Tôi tập cật lực đến nỗi mất khoảng 2kg sau mỗi buổi tập cũng trở nên bình thường”. Đó là tâm sự của võ sĩ taekwondo Lê Huỳnh Châu khi môn võ này đã giúp anh vượt qua khó khăn trong cuộc sống.(theo báo tuổi trẻ)

6 thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả

14/05/2013 13:18:21

Hiện nay tỉ lệ béo phì trên thế giới tăng lên rất cao, trong đó có cả Việt Nam. Cuộc sống đầy đủ khiến con người ít vận động và luyện tập thể dục, chế độ dinh dưỡng không hợp lý - dư thừa khiến lượng mỡ trong cơ thể lúc nào cũng trong tình trạng “báo động”. Đó là nguyên nhân gây ra các bệnh tim mạch, đột quỵ, huyết áp cao….

Thực Đơn Giảm Cân Với Yến Mạch

15/05/2013 08:53:56

Bột yến mạch là thực phẩm chứa ít chất béo và nhiều chất xơ được coi là thực phẩm lý tưởng trong việc giảm cân. Bột yến mạch là một nguồn cung cấp vitamin,khoáng chất cần thiết...

Chế độ tập thể dục cho bệnh nhân tim

15/05/2013 09:05:45

Tim mạch là một bệnh có thể nói rất khó chữa trị hoàn toàn.Theo các bác sĩ thì người bệnh nên "sống chung với lũ".Và tập thể dục là phương pháp tốt nhất nhằm giúp cơ thể khoẻ mạnh và kiềm chế bệnh tật.

Thuốc Giảm Cân Tốt Nhất Hiện Nay Của Mỹ

15/05/2013 10:25:09

Hiện nay thị trường Thuoc Giam Can tại Việt Nam rất đa dạng về chủng loại và chất lượng và rất nhiều sản phẩm được giới thiệu là của Mỹ hoặc có xuất xứ từ Mỹ, Không phủ nhận một số sản phẩm uy tín được một số công ty nhập khẩu đảm bảo chất lượng tuy nhiên vẫn có rất nhiều cá nhân rao vặt mua bán trên mạng với hàng loạt những sản phẩm giảm cân kém chất lượng có xuất xứ từ Trung Quốc.

Giảm Cân Bằng Chanh Và Mật Ong

16/05/2013 08:09:00

Thời gian gần đây rất nhiều chị em gửi thư đến ban biên tập Giam Can 24h để thắc mắc về phương pháp giảm cân bằng mật ong và chanh, Nhưng tại sao mật ong lại giúp giảm cân và sử dụng thế nào để giảm cân hiệu quả thì không phải chị em nào cũng biết, Hôm nay chúng ta cùng chia sẻ vấn đề này với chuyên gia tư vấn của Giamcan24h.com (Bs.Hồng)

Ăn Như Thế Nào Để Có Dáng Đẹp?

16/05/2013 08:41:54

Bạn vẫn luôn mơ ước có được một đường cong lý tưởng trong khi giờ đây bạn vẫn phải đối mặt với tình trạng thừa cân. Vậy bạn đang thắc mắc là nên ăn gì để có thể giảm cân và có một vóc dáng thật đẹp?

Những môn thể dục giảm cân nhanh

16/05/2013 08:57:52

Giảm cân nhanh bằng cách tập thể dục thể thao nhằm tăng cường tiêu thụ năng lượng dư thừa,đốt cháy nhiều calo,huy động cơ thể chuyển sang tiêu thụ năng lượng từ lượng mỡ dự trữ.

4 thực phẩm giảm cân hiệu quả cho mùa hè

16/05/2013 10:27:17

Theo thống kê mới nhất của Tổ chức Y tế thế giới, hiện nay dân số thế giới mắc bệnh béo phì chiếm khoảng 33%, dự đoán đến năm 2030, tỷ lệ này sẽ tăng lên là 57,8%. Tình trạng béo phì và thừa cân đang ngày một tăng lên...

Những Trang Web Giảm Cân Uy Tín

17/05/2013 09:18:15

Xã hội phát triển, đời sống ngày càng được nâng cao và cuộc sống thoải mái chính là một trong những nguyên nhân gây ra căn bệnh béo phì. Với những thông tin và hướng dẫn đơn giản của các website sau đây sẽ giúp bạn đọc tự giảm béo tại nhà và chuẩn bị cho mình kế hoạch giảm cân hiệu quả ngay trong mùa hè này

Thực Đơn Ăn Kiêng Giảm Cân Trong 10 Ngày

17/05/2013 09:53:46

Nếu bạn đang muốn giảm cân mà chưa tìm được cho mình một thực đơng giảm cân phù hợp thì đây chính là vị cứu tinh của bạn. Thực đơn giảm cân chỉ cần thực hiện trong 10 ngày

Giảm Cân Đơn Giản Với Trái Kiwi

18/05/2013 08:36:11

Mặc dù Kiwi không trực tiếp đốt cháy chất béo, nó vẫn là một thực phẩm lý tưởng để giúp bạn giảm cân như là một phần của một chế độ ăn uống ít calo. Một quả Kiwi lớn chỉ có 56 calo.

Đánh Giá Của Khách Hàng Về Ever Slim

18/05/2013 15:56:14

Danh gia của khach hang voi ever slim Hàng ngìn khách hàng đã sử dụng Ever slim USA và đánh giá đây là loại thuốc giảm cân an toàn hiệu quả không gây tác dụng phụ hay các biểu hiện lâm sàng cho người sử dụng.

GiamCan24h.com.vn - Giam Can 24h

20/05/2013 08:02:37

GiamCan24h.com.vn là nhà phân phối chính thức các sản phẩm Thuốc Giảm Cân chính hãng, hiệu quả cao, đã được BỘ Y TẾ VN cấp giấy phép và lưu hành. GiamCan24h cam kết cung cấp sản phẩm chính hãng, hoàn tiền gấp 10 lần nếu Quý Khách mua phải hàng nhái, giả, kém chất lượng tại GiamCan24h.com.vn

Thực Đơn Giảm Cân Bằng Sữa Đậu Nành

20/05/2013 08:35:02

Sữa đậu nành được nhiều người ưa chuộng bởi hương vị thơm ngon và bổ dưỡng lại có tính mát. Nhưng không chỉ có vậy mà sữa đậu nành còn được nhiều người biết đến với tác dụng làm giảm cân

Dinh dưỡng giảm cân hiệu quả cho chị em văn phòng

20/05/2013 08:31:34

Công việc văn phòng khiến phần lớn chị em ngồi nhiều, ít thường xuyên vận động, đã vậy ăn vặt là điều không thể nào tránh khỏi.Chưa kể đến sự căng thẳng trong công việc cũng chính là nguyên nhân dẫn đến việc tăng cân.

Giảm Cân Mùa Thu Nhờ Ever Slim

20/05/2013 10:31:33

sản phẩm giảm cân Ever slim USA tinh chất trái nho đã nhanh chóng có tên trong danh sách “Những phương pháp giảm cân tự nhiên và hiệu quả mà bạn không thể bỏ qua” do website chuyên về sắc đẹp Freakzappeal (Châu Âu) bình chọn năm 2012. Hiện nay Ever Slim đã được phân phối chính thức tại Việt Nam bởi Giamcan24h.com

Một vài thực phẩm giảm cân hiệu quả

21/05/2013 14:33:46

Bạn sẽ không thể đạt được mục đích nếu như bạn không có một mục tiêu rõ ràng và có một chế độ ăn uống hợp lý. Chế độ ăn uống quyết định rất lớn đến cân nặng của bạn, vì thế muốn giảm cân nhanh bạn phải cần có một chế độ ăn uống hiệu quả.

Tập thể dục giảm cân kiểu “Á Đông”

22/05/2013 09:37:21

Người châu Á chúng ta đặc biệt ở các nước ở khu vực Đông Nam Á thường có thể trạng nhỏ,cấu trúc xương không to.Ngoài ra chế độ ăn uống dinh dưỡng cũng đặc thù không kém,thường người phương Tây chú trọng ăn uống vào bữa sáng,nạp năng lượng cần thiết vào các bữa ăn nhẹ xen kẽ giữu giờ làm việc,cân bằng ăn uống vào buổi trưa và ăn nhẹ vào buổi tối.

Tập thể dục giảm cân kiểu Phương Tây

22/05/2013 11:00:39

Hiện nay thì việc giao lưu văn hoá và các lĩnh vực khác trong đời sống của mọi dân tộc trên thế giới đang phát triển mạnh mẽ,vậy thì biết đâu những cách luyện tập thể dục giảm cân dưới đây đôi khi giúp ích nhiều cho bạn.

Thực Đơn Giảm Cân 24h Trong Ngày

23/05/2013 14:50:03

Bạn đang tìm kiếm một thực đơn giảm cân cụ thể, càng chi tiết càng tốt. Việc tận dụng 24h trong ngày để thực hiện theo một thực đơn giảm cân cụ thể sẽ có hiệu quả cao hơn

Cách giảm cân hiệu quả và nhanh nhất

24/05/2013 11:28:04

Để có được vóc dáng đầy tự tin khi bước ra ngoài với những bộ cánh quyến rũ là niềm ao ước của các bạn gái và đây là đề tài luôn nóng hổi từng ngày, việc cảm thấy thiếu tự tin khi có vòng eo hoặc bắp tay, chân quá khổ bao giờ cũng là nỗi niềm của các chị em. Những điểm lưu ý sau đây sẽ giúp bạn nhanh chóng loại bỏ những khuyến điểm khó chịu đấy.

Bài tập yoga giảm cân mỗi ngày

24/05/2013 13:41:41

Yoga làm giảm mức độ của các kích thích tố căng thẳng và tăng độ nhạy insulin, từ đó giúp cơ thể bạn đốt cháy được nhiều calo hơn, giảm lượng calo tích tụ lại thành chất béo.

Thực Đơn Giảm Cân Cho Phụ Nữ Sau Sinh

24/05/2013 13:48:04

Phụ nữ sau sinh thường mắc một tình trạng chung là thừa cân. Nhẹ thì chỉ béo bụng, nặng thì béo phì ở mức độ nào đó. Cũng chính vì vậy mà các mẹ thường tìm kiếm những phương pháp giảm cân...

Giảm mỡ bụng nhanh chóng với bài tập Tabata

24/05/2013 14:06:08

Tabata là 1 dạng bài tập thể dục cường độ cao.Bài tập này giảm mỡ khá tốt tuy nhiên hơi khó theo vì yêu cầu thể lực cao. Bạn có thể tập bất cứ động tác nào trong 20s tập hết sức miễn là động tác đó có thể đẩy nhịp tim lên cao

Giảm Cân Thành Công 70kg Nhờ Đi Bộ

24/05/2013 14:51:18

Giam Can Thanh Cong - Nhân vật đáng khâm phục của chúng ta trong câu chuyện thành công ngày hôm nay chính là là Taneisha Mark, 40 tuổi, đến từ nước Mỹ.